Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

bun mọc dua leo nau mien mon lau thap cam thit xong khoi cá đối cach lam xiu mai thit vien Cơm gà Phan Rang banh khoai mon nhan thit tôm sốt mật ong chả rươi thịt heo Cách làm trà sữa làm thạch dac biet nam bộ cach lam pate chay ngon com dep Änngon tom hum xao mi ngon pha che món an vạt bí đỏ tươi làm kem suon nuong barbecue bánh gato gạo nếp mut dua món điểm tâm những món chè ngon Chè khoai môn bột Thịt Bò sot vang can Rang muối kho cÃƒÆ dừa xiêm bánh trôi nhân đậu đỏ mứt đậu mì gói mon goi ca súp cà chua nhân tôm Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng tui xach tom kho quet vong cach nau com tam bi chay Bữa sáng siêu tốc với trứng bánh mỳ ốc hấp gừng chè xoài trân châu lạ miệng Gỏi cá mai Nha Trang Trứng kho banh mi nuong me tỏi gia vị giảm cân ung thư canh ga nuong salad ngà bun ca Chung thịt bò khô nhẫn gÃƒÆ ham banh kep nuong canh chuối tôm Thơm lừng chả thịt lam của người chân gà trộn banh pho mai soam me ga chien gion cha gio nhan tom dua mojito chanh vị bạc hà Thịt trâu khô Tây Bắc ngon banh da lon đậu phụ hấp gio tai 120 cách nấu chè đậu xanh nấm rơm mon an tu thit ga brownies cake Mon che Là Sen Mẹo vặt chọn và xử lý các loại hoa Muc hap cach lam ga nuong Làm bánh bo Cách lam banh bông lan Lạc Mực nướng canh bò rong biển món ngon Quảng Bình com tron han quoc goi mẹt Trứng Trung Quốc móc treo thịt vịt tép trai cay thap cam nau che chuoi làm tương cà vịt sốt me muối rang trứng cút cá thu chiên sup com xanh thã¹ng Nước trái cây thơm mát dễ làm thạch sữa dừa cach nau hu tieu nam vang bua trua 3 món chè giải nhiệt cho ngày nóng Phó món xào món quà thơm xiên que gà kho kỳ công nhưng ngon sua chua pho mai Canh ga banh mi ciabatta canh chua trung truc dimsum 膼岷璵 nau nẩu cha com coc ngam đương